好評!「朝ヨガ」ワークショップ@パタゴニア ゲートシティ大崎3/17
先月も行われた、パタゴニア・大崎ストアでのヨガワークショップが、今月も開催されます。
前回のワークショップでは、ヨガが終わったあともチャイを飲みながらお話をして、ゆったりとした時間を持つことができました。
朝に身体を動かすことで、一日がより充実したものになります。
ゆったりとした動きを通じて心身を和らげ、気持ちのいい一日を始めましょう!
※動きやすい服をお持ちください。お着替えの場所がございます。
※お子様連れの方はご遠慮ください。
4月にはお子様連れ向けのワークショップも企画中です!
資料のダウンロードはこちらから⇒patagonia_asayoga_20150311
▼朝ヨガ(ハタヨガ)~気持ちがよくて身体にいい朝~
・場所:パタゴニア 大崎ストア
・時間:3月17日(火)9:30 ~10:30
・参加費:¥1,000(ヨガマット無料貸し出しあり)
・定員:20名
※講師: Naoko Kawamata
1984年生まれ。NPO法人日本YOGA連盟認定 YOGA講師JAPA認定 アーユルヴェーダアドバイザー
patagonia 東京:丸の内ストアスタッフ
※お申込み・お問い合わせ
パタゴニア 東京・ゲートシティ大崎
TEL:03-5487-2101